Strax innan jul tränade jag som en dåre i typ 6-8 veckor, men gick bara ner 1 ynka kilo... hur kul är dt? Min kropp är otroligt långsam...jag vet!! Jag har alltid vetat dt!! Alla tidigare gånger när jag har gått ned i vikt o lyckats har jag nöjt mej me att käka sallad eller soppa. Dt är enkelt o snabbt att laga o smakar inte bläää efter att man har mikrat (för dt gör man inte ens me sallad).
Men nu orkar jag inte laga eller äta nån mer sallad o jag kan ju inte äta soppa varje dag!!! Dessutom har jag en fantastisk kock i köket så jag slipper allt vad laga mat heter!!!
Nä, nu vill jag prova nåt nytt!! Jag vill pröva dt som alla snackar om!! LCHF!! Low Carb High Fat. Alla säger att dt är bra, alla som jag vet som har testat. Min syster äter dt också!! Och det är en beprövad metod! Innan LCHF fanns ju både GI och Atkins-metoden som är nästan samma sak.
Jag ska börja på måndag!! Denna vecka ska jag rensa kylskåpet - åtminstone en hylla ska vara LCHF produkter!
Men mitt i diet-djungeln väcks ändå en stilla undran hos mej... Vad hände me tallriksmodellen??? Va den bara en bluff??? Ett ständigt malande från hemkunskapsfröken helt utan grund????
Seriöst, är det nån som kommer ihåg ens hur man skulle käka om man ville gå ned i vikt me tallriksmodellen??
Om ni verkligen vill veta sanningen om tallriksmodellen... då kan ni kolla detta inlägget som en tjej som käkar LCHF har skrivit: "Tallriksmodellen ger cancer"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar